Quali sono i pericoli dei bambini che indossano zaini pesanti?

Panoramica

Lo zaino dello studente non dovrebbe pesare più del 15 per cento del suo peso corporeo, secondo la American Occupational Therapy Association. Una borsa di studio dello studente di 100 libbre non dovrebbe pesare più di 15 libbre. Gli studenti delle scuole medie e superiori spesso trasportano libri pesanti da e per scuola. Uno zaino troppo pesante o che viene trasportato in modo improprio può causare problemi medici. Imballare e indossare correttamente uno zaino può ridurre il potenziale del danno, ma gli zaini che superano il peso consigliato possono causare gravi lesioni.

Curvatura della spina dorsale

Uno zaino pesante portato sopra una spalla potrebbe causare il tuo bambino a appoggiarsi da un lato, causando la sua colonna vertebrale a curva e causando dolore. Può impedire la curvatura della colonna vertebrale e le spalle arrotondate, utilizzando entrambe le cinghie e distribuendo uniformemente il peso del suo zaino su entrambe le spalle, secondo l’American Occupational Therapy Association.

Compressione della colonna vertebrale

Il peso di uno zaino pesante tira in avanti il ​​tuo bambino, facendola adattare al peso facendo arcare la schiena o piegandosi in avanti ai fianchi. Questa posizione può causare la compressione della colonna vertebrale, secondo KidsHealth.

In caso di lesione del collo e del collo

Le cinghie dello zaino possono applicare pressione ai vasi sanguigni e ai nervi nella spalla e nel collo del bambino. La pressione può causare dolore e formicolio tra le braccia, le mani, le gambe e il collo. Le cinghie ben imbottite possono prevenire troppa pressione, secondo l’American Association for Occupational Therapy.

Sforzo muscolare

Uno zaino indossato in modo improprio può causare disturbi o danni ai muscoli della schiena e dello stomaco. Se lo zaino è indossato, il peso può tirare indietro il bambino. Se non è la dimensione giusta per il tuo bambino, provocherà una distribuzione irregolare del peso. Secondo l’Associazione Occupational Therapy Americana, per proteggersi dal ceppo muscolare, regolare le cinghie tra le spalle, tra cui la cintura di vita se lo zaino ha uno e assicurarsi che lo zaino poggia contro la schiena più bassa del tuo bambino.

Gli zaini pesanti possono causare dolori alla schiena e al collo. La cattiva postura causata dallo zaino e dal dolore alla schiena può peggiorare il problema, secondo KidsHealth.

Gli studenti che portano zaini pesanti possono causare lesioni agli altri se lo zaino colpisce o cade su un bambino. Uno zaino pesante può interferire con il modo in cui il tuo bambino cammina, facendolo scappare o cadere, secondo KidsHealth.

Dolore cronico e del collo

Lesioni accidentali